「腰の痛みが改善されました！」

今回ご紹介する患者様は、大学のサイクリング部でロードバイクに乗って山道を走行中に腰を痛めてしまい来院されました！

状態をチェックした所、競技の特性上、長時間前傾姿勢が続き、腰を支えるために、周りの筋肉がガチガチになり、反り腰となっいたため腰にかなり負担がかかっている状態でした。

そのため腰痛の原因となる反り腰を改善するため、スポーツコンディショニングにて、身体のバランスを整えて腰にかかる負担を減らし、身体の軸を修正しながら経過をみていくことにしました！

経過は反り腰の改善に伴い、腰痛症状もなくなりました。

現在では、痛みも出ることなくサイクリングを続けています。気候も良くなり六甲山など遠出する機会も増えているようなので、痛みなく活動が続けられる様にサポートしていきたいです！