朝晩の寒暖差が大きくなるこの時期、肩こりや頭痛がひどくなる方が増えています😳

気温差によって身体が冷えたり、自律神経のバランスが乱れやすくなるのが原因のひとつです！

自律神経が乱れると、筋肉が緊張して血流が悪くなり、肩や首まわりのコリ、さらに頭痛やだるさを引き起こすこともあります💦

小谷整骨院では、ただ筋肉をほぐすだけでなく、自律神経のバランスを整えるように全身の調整を行います。

寒暖差が大きい今こそ、身体のメンテナンスを意識することが大切なので、放っておかずに早めにケアしてあげましょう！

肩こりや頭痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください😁