みなさん！ 突然ですが、理想的な姿勢とはどのような姿勢のことを指すのかご存知ですか？

理想的な姿勢とは、立っている時に横から見て耳たぶ、肩、大転子（股関節外側の骨の出っ張り）、膝のお皿の裏側、外くるぶしが一直線上に並ぶ状態を指します。

バランスの取れた姿勢を保つことで、身体の各部位にかかる負担を均等に分散させ、筋肉や関節への過度なストレスを避けることができます👍

ストレートネックや猫背、反り腰が気になる方は、当院で行なっている姿勢調整はおすすめですよ😁

姿勢のことでお悩みの方はお気軽にご相談くださいね♪

＊姿勢調整は自費施術メニューになります。