学生さんは夏休みも半分程過ぎ、練習量や強化合宿などで身体にかかる負荷が増えきていると思います💥

特に野球やソフトボールなどの肩を動かすスポーツは普段の練習より投球数や肩を動かす動作が増え”肩が痛い””肩周りがだるい”という症状がある患者様が増えてきています。

肩を動かす回数が増えると、肩周りの筋肉や関節に負担がかかってしまいこの様な症状が出てきやすくなります。　

この様な症状に対しては、当院で行なっているスポーツコンディションニングがおすすめです💡

正しい姿勢は身体の動きや運動パフォーマンスを高め、ケガもしにくくなり予防にも最適です！

また、投球動作以外にも、走る量が増えて足の筋を痛めたり、ジャンプ後の着地で足首を捻った等とスポーツでのケガが増えています💦

スポーツでのケガや姿勢のことなどお困りの症状がありましたら8月末まで、”初めての方限定！”でクーポンがありますので、お気軽に当院へご相談くださいね😊

＊本文および画像は、患者様の承諾を得て掲載させていただいております。